Coaching-Intensivseminare auf La Gomera

Seminar XVIII – "Achtsam mit Dir"
Thematischer Schwerpunkt: Methoden und Ansätze aus der Gestalttherapie
Samstag, 14.01. bis Samstag, 21.01.2017
Seminar XIX – "Achtsam mit Dir"
Thematischer Schwerpunkt: Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell
Samstag, 21.01. bis Samstag, 28.01.2017

Was wäre, wenn ich eine ganze Woche Zeit hätte, mich intensiv mit meinem Leben, meinen Träumen und meinen Zielen zu beschäftigen? Eine Woche, in der die Gesamtheit meines Denken, Fühlens und Handelns spürbar und erfahrbar wird...
Eine Woche Zeit, um in einer Gruppe mit maximal 14 Teilnehmern die eigene Lebenssituation einmal in Ruhe und wunderbarer Umgebung wahrzunehmen und sich neu auszurichten!

Im normalen Alltag haben wir oft schlicht und einfach keine Freiräume, um eine innere Bilanz zu ziehen, uns selbst, unser persönliches Umfeld, unsere Arbeitssituation und weitere Weichenstellungen genau zu betrachten. Unser Auto muss selbstverständlich alle zwei Jahre zum TÜV und wird dabei gründlich auf "Fahrtauglichkeit" untersucht. Uns selbst gönnen wir diese wichtige Zeit für die Fahrt durchs eigene Leben eher selten oder nie.

In insgesamt 11 Einheiten als Gruppe haben die Teilnehmer die Möglichkeit, eben diesen Freiraum zu genießen und unter vorsichtiger Anleitung verschüttete Zugänge zu sich selbst neu zu entdecken, zu spüren, zu bilanzieren und am Ende der Woche Zukunftspläne zu entwickeln, die mit dem inneren Ich übereinstimmen.

Es ist ein intensiver Prozess des Reflektierens, der Wiederentdeckung unserer fünf Sinne und der Zeit zur Ruhe und Meditation. Ein Prozess unter individueller Anleitung, wie wir gute Ziele für unser Leben beschreiben und konkretisieren können. Die Übungen finden in der Gruppe, aber auch in Einzelarbeit statt und unterstützen dabei diesen Prozess. Die Teilnehmer werden auch ohne Vorkenntnisse behutsam in der Selbstwahrnehmung unterstützt und an die wichtigen Punkte und Fragen ihres Lebens herangeführt.

"In Kontakt kommen" ist dabei ein wichtiges Stichwort, wenn es darum geht, sich selbst wahrzunehmen, zu spüren, in Kontakt mit anderen Personen, in Kontakt mit der eigenen Lebenswirklichkeit, in Kontakt mit den eigenen Möglichkeiten, Visionen und Sehnsüchten zu kommen. Dabei dienen Elemente der Gestalttherapie, der Transaktionsanalyse, der systemischen Beratung, des NLP sowie der Gruppendynamik dazu, diese Prozesse zu unterstützen. Ebenso geht es elementar um die Auseinandersetzung mit eigenen Werten und Spiritualität, um die Begegnung eigener Verletzungen in der Lebensgeschichte sowie um deren Heilung als auch um das Kennenlernen verschiedener Elemente der Meditation, Kontemplation und Körperwahrnehmung.

"Das Ich wird am Du" lautet einer der wichtigsten Sätze von Martin Buber. Doch haben wir oft im Laufe unseres Lebens jedes "Du" – ein gutes Gegenüber – verloren. In dieser Woche haben die Teilnehmer die Chance, dieses "Du" und auch das "Ich" neu wahrzunehmen und zu erleben, welche Ressourcen sich uns dadurch erschließen können. Wer in diesen Tagen jedoch alleine sein will und Zeit für sich braucht, wird dazu die Freiheit haben, die er/sie braucht. Die Gruppenarbeit wird individuell auf die Teilnehmer eingehen, ohne dabei Gruppendruck auszuüben.

Jede Gruppe ist eine einmalige und einzigartige Erfahrung. Das bedeutet, dass es niemals in zwei Wochen das gleiche Programm gibt. Volker Tepp als Leiter der Coachingwochen reagiert situativ auf die Themen und Erfahrungen der TeilnehmerInnen und ihre aktuelle Situation. Ebendies führt zu einem situativen Kontext für die Gruppe, die das Recht hat, als "einmalige" Gruppe mit "einmaligen" TeilnehmerInnen gewürdigt zu werden.

Wie sieht der zeitliche Ablauf aus?

Die Anreise – Angereist wird am Samstag. Bevorzugt ist dies über Berlin sinnvoll; die Flüge organisieren die TeilnehmerInnen eigenständig. Wichtig ist eine möglichst frühe Ankunftszeit. Auf Teneriffa angekommen organisiert Volker Tepp die weiteren Transfers.

Nach der Ankunft in Teneriffa geht es vom Flughafen mit dem Taxi oder Bus zum Hafen von Los Christinanos (je nach Verkehr ca. 30 Minuten), wo die Fähre nach La Gomera übersetzt.
Die Überfahrt nach San Sebastian dauert knapp eine Stunde. Die Fährverbindungen ändern sich leider ständig. Es ist daher damit zu rechnen, dass Sie als Gruppe am Hafen noch gut drei Stunden Zeit haben, um ein erstes Mal anzubaden und den schönen Strand zu genießen. Gegen 21.00–22.00 Uhr erreichen Sie die Anlage Argayall. Sie beziehen Ihre Zimmer und genießen anschließend die schöne Nachtstimmung bei lauen sommerlichen Temperaturen, die so ganz anders sind, als das deutsche Wetter, das Sie wenige Stunden zuvor erlebt haben. Die Tagestemperaturen liegen im Januar normalerweise bei 18–23 Grad. Auch die Abende fallen normalerweise nicht unter 18 Grad.

Nach der ersten Nacht darf sich die Gruppe auf den ersten Morgen eines ganzen Tages auf La Gomera freuen. Nun folgen sechs komplette Tage, die Sie, die Gruppe und Volker Tepp in der wunderschönen Anlage Argayall erleben werden.

Die Tagesstruktur – Die Tage sind gleichbleibend strukturiert:

08.30 Uhr   Frühstück
10.00–13.00 Uhr  Arbeit in der Gruppe
13.00–17.00 Uhr   Zeit zum gemeinsamen Mittagessen und Chillout sowie Möglichkeit zu Einzelcoachings
17.15–18.30 Uhr   Arbeit in der Gruppe
18.30–19.00 Uhr   Sonnenuntergang erleben mit klassischer Musik
19.30 Uhr   Gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr Abendausklang

Es wird schnell deutlich: Es gibt genügend Zeit für individuelle Bedürfnisse! Dabei wird es durch die Gruppenerfahrungen viele Eindrücke geben, die auch im Nachgang Zeit brauchen zur Reflexion. Die Finca Argayall bietet auf dem gesamten Gelände wunderbare Rückzugsmöglichkeiten. Jeder findet hier sein Plätzchen mit der notwendigen Ruhe und wunderbarem Ausblick.

Die Rückreise – Am Tag der Rückreise geht es morgens mit dem Taxi quer über die Insel nach San Sebastian und dort auf die Fähre. Nach knapp zwei Stunden sind Sie auf Teneriffa und genießen noch einmal Sand, Strand und Meer, bevor Sie sich nach gut 3 Stunden mit einem Kleinbus zum Flughafen bringen lassen mit der Gruppe. Gegen späten Mittag bzw. frühen Nachmittag gehen die Rückflüge nach Berlin oder anderswo.
Es besteht auch die Möglichkeit, individuell noch Tage anzuhängen und später zurückzureisen. Bei Interesse bitte via E-Mail melden.

Die Kosten

Die Flugkosten betragen von Berlin ca. 200–450 Euro für Hin- und Rückflug (wird direkt von den TeilnehmerInnen gebucht und gezahlt).
Der Fähre kostet für Hin- und Rückfahrt ca. 60 Euro. Dazu kommt die Fahrt zum Hafen auf beiden Strecken von ca. 30 Euro. Diese Kosten werden vor Ort in bar bezahlt.
Die Kosten für Unterkunft und Vollverpflegung (drei Mahlzeiten, Getränke, Tee, Kaffee, Obst) variieren je nach Art des Zimmers:
Kosten bei Einzelzimmer 500–600 Euro (Preise 2016, leichte Änderungen möglich)
Kosten bei Doppelzimmer 400–500 Euro.
Kosten für Zimmer/Verpflegung werden vor Ort in bar an die Finca gezahlt.
Die Kosten für alle 11 Gruppenveranstaltungen betragen: 450 Euro für Selbstzahler bzw. 550 Euro für Selbständige mit eigener Firma bzw. Teilnehmer, die über den Arbeitgeber abrechnen.
Einzelcoachings können Sie individuell vor Ort belegen. Diese kosten 90 Euro je 50 Minuten.

Diese Reise ist nicht billig!
Es gibt viele billige Möglichkeiten in den Urlaub zu fahren, hier jedoch ist ein sehr besonderer Ort. Die Anreise ist daher nicht preiswerter zu erhalten. Die echten Paradiese dieser Welt liegen immer abseits der großen Flugplätze und sind lang in der Anreise.
Und: Sie können die Kosten für diese Coachingwoche als Weiterbildungskosten natürlich geltend machen. Ggf. wird das Finanzamt die Reisekosten nur anteilig anerkennen, die übrigen Kosten sind jedoch in vollem Umfang als Weiterbildungskosten steuerlich absetzbar.
Bitte überlegen Sie doch auch, ob die Kosten durch die Firma getragen werden können. Da es sich um intensive Coachingeinheiten handelt, deren Inhalte auch gerne vertraglich beschrieben werden können, sind viele Firmen bereit, Ihren Mitarbeitern die Kosten voll oder anteilig zu erstatten.

Bildungsurlaub

Für beide Seminarwochen ist ein Antrag auf Anerkennung als Bildungsurlaub bei der Berliner Senatsverwaltung gestellt.

Weitere Infos

Für Rückfragen und weitere Infos bitte einfach Kontakt aufnehmen. Volker Tepp und das Coaching Institut freuen sich über E-Mails oder Telefonanrufe.
E-Mail: v.tepp@coachinginstitut.berlin
Handy: 0151 12 12 12 03

Mehr Infos zur Finca Argayall finden sich direkt in dem eingebetteten Link
Und wer gerne schon einmal direkt sehen möchte, wie es auf der Finca aussieht findet hier mehrere 360 Grad Panoramas:
http://www.en.argayall.com/wp-content/themes/finca_06/_auto/flash/argayall.html

La GomeraSeminare

Coachingwoche 1 La Gomera

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13. bis 20. Januar 2018

Coachingwoche 2 La Gomera

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20. bis 27. Januar 2018 

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